تولیدکننده ها

هیچ تولیدکننده ای وجود ندارد

توزیع کننده ها

هیچ توزیع کننده ای وجود ندارد

PrestaShop

خبرنامه

آموزش ایروبیک خرید بی واسطه بزرگنمایی

آموزش ایروبیک خرید بی واسطه

 خرید آموزش ایروبیک مخصوص آقایان و خانم های که به زیبایی اندام خود اهمیت میدهند.

آموزش ایروبیک این مجموعه استثنایی را به تمامی خانم ها و اقایانی که می خواهند اندام و وزن مناسب داشته باشند را توصیه می کنیم.

 بهترین ورزش برای لاغرشدن و تناسب اندام بدون استفاده از داروهای شیمیایی و خطرناک

 قیمت با گارانتی : 4800 تومان     تعداد: 1 DVDخرید پستی اموزش آموزش ایروبیک eyrobik

جزییات بیشتر

آموزش ایروبیک

خرید آموزش ایروبیک در فروشگاه محبوب مارک باز

خرید اموزش آموزش ایروبیک eyrobik

ورزش ایروبیک  eyrobik  چیست:

آیروبیک ورزشی یا ژیمناستیک آیروبیک توانایی انجام حرکات پیچیده و سخت انعطافی و قدرتی به همراه موسیقی است. اساس این ورزش تمرین‌های سنتی هوازی به همراه فعالیت‌های به کلی سخت‌تر و پیچیده‌تر است.ایروبیک یا حرکات موزون هوازی یکی از روش های تمرینی برای کـسب آمادگی جسمانی (هوازی) است و توانایی قلب و عروق و سیستم تنفسی را افزایش می دهد.

ایروبیک یعنی فعالیتی که عضلات بزرگ را به کار می‌گیرد حداقل 12 دقیقه با حالت ریتمیک و موزون. در شرایطی که سرعت و شدت تمرین قابل تحمل است و نیاز بدن به استفاده از اکسیژن برای مدتی افزایش می‌یابد، این فعالیت انجام می‌گردد. «ایروبیک» جزو فعالیت هوازی ( شدت تمرین بالاست و مدت تمرین پایین است).

 

از نظر پزشکی، این ورزش سیستم قلب، عروق، تنفس را تعلیم می‌دهد و با سرعت و بازدهی بالا اکسیژن را می‌گیرد و به قسمتهای مختلف بدن می‌دهد، تنفس یکنواخت از دهان و بینی توأم انجام می‌شود و باعث تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن، کنترل قند خون، کنترل فشار خون و کم کردن وزن اضافی بدن خواهد شد.

 

  ایروبیک وسیله‌ای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بی‌حوصلگی، بی‌تابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید می‌شود و باعث ایجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فکری می‌شود.

خرید پستی مجموعه آموزشی ورزش ایروبیک !
ورزش ایروبیک علاوه بر اینکه آرام بخشی بدون مسکن است و ایجاد روحیه و نشاط میکند، فواید بسیار ارزشمند دیگری نیز به شما هدیه

 

 

خرید اموزش آموزش ایروبیک eyrobik

 

آموزش ایروبیک

 خرید پستی آموزش ایروبیک به زبان فارسی

 

 

فروش ویژه پکیج کامل اموزش ایروبیک با قیمت استثنائی

 

باتهیه این محصول فوق العاده به اندام مناسب و دلخواه خودتان دست پیدا کنید

 

سلامت و طراوت را احساس کنید

مانند ستاره ها بدرخشید

 

 بهترین ورزش برای لاغرشدن و تناسب اندام بدون استفاده از داروهای شیمیایی و خطرناک

 


قیمت با گارانتی : 4800 تومان     تعداد: 1 DVD

 

خرید پستی اموزش آموزش ایروبیک eyrobik

 


خرید اموزش آموزش ایروبیک

 

 پکیج کامل وبی نطیر

با مجموعه اموزش ایروبیک از اندام جدید خود لذت ببرید

 

ویژه خانم های متفاوت

 


خرید اموزش آموزش ایروبیک

 

بدون صرف هزینه گزاف به وزن ایده ال خود برسید

 

در بسته بندی شیک در شان شما

 

اموزش ایروبیک بهترین هدیه به خودتان....

 

خرید اموزش آموزش ایروبیک

 


قیمت با گارانتیآموزش ایروبیک : 4800 تومان     تعدادآموزش ایروبیک : 1 DVD

 

برای خرید اموزش ایرو بیکروی عکس زیر کلیک کنید

خرید پستی اموزش آموزش ایروبیک eyrobik

توضیحات کلی اموزش ایروبیک:

 

نام کالا:اموزش ایروبیک

قیمت اموزش ایروبیک:3800

 

 

وضعیت گارانتی:گارانتی دارد

 

 

 

 

 

پشتیبانی و سفارش تلفنی:09172020094

 

 

 

 

 

 

 

موجودی اموزش ایروبیک:موجود می باشد

 

کد کالا اموزش ایروبیک:eyrobik456

 تعداد محصول :2عدد dvd 

 شناسه کالا:اموزش ایروبیک456

 

خرید اموزش آموزش ایروبیک

 

قیمت با گارانتی : 4800 تومان     تعداد: 1 DVD

برای خرید اموزش پارکور روی عکس زیر کلیک کنید

 خرید پستی اموزش آموزش ایروبیک eyrobik

 

مزایای خرید اینترنای اموزش ایروبیک از فروشگاه ircd:

 

1-تمامی محصولات این فروشگاه و محصول اموزش ایروبیک دارای گارانتی بوده و در صورت وجود مشکل ، برایتان تعویض میشود.

 

 

2-تمامی محصولات و سی دی ها در کاور ضد خش و محصولات با کیفیت بالا برایتان ارسال می شود.

 

 


3-با خرید از فروشگاه ما، ابتدا سفارش خود را دریافت کنید سپس هزینه ی آن را به مامور پست پرداخت کنید.

 


4-دارای قراردا رسمی با شرکت پست جمهوری اسلامی.

 

5-خرید سریع و ایمن را باما تجربه کنید.

1- فروشگاه اینترنتی با بیش از 5 سال سابقه موفق ، در خدمت هموطنان گرامی در سرتاسر ایران میباشد.

2- فروشگاه اینترنتی در ستاد ساماندهی پایگاه های ایرانی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

 

4- محصول مورد نظر را از ما در هر کجای ایران خرید نمایید: ابتدا محصول را دریافت کرده و سپس مبلغ آن را بپردازید.

5- تمام محصولات دارای گارانتی تعویض بوده و در صورت وجود مشکل ، محصول شما تعویض میگردد.

 

 

خرید اموزش آموزش ایروبیک

 

عکس های اموزش ایروبیک

  

 خرید اموزش آموزش ایروبیک

 

 اموزش ایروبیک

 

 خرید اموزش آموزش ایروبیک

 

ایروبیک زنان و اقایان

موضوعات دی وی دی اموزش ایروبیک:

 

* آموزش ایروبیک
* قابل استفاده برای خانم ها و آقایان در همه گروه های سنی
* با حجاب اسلامی
* کاهش وزن
* لاغری موضعی
* تناسب اندام
* حرکات خوابیده و شکم
* حرکات کششی – حرکات ترکیبی
* کینگ بوکسینگ – کار با وزنه
* حرکات پا و پهلو – استپ و…

آموزش ايروبيک بانوان در 5 روز به وزن ايده آل برسيد

راه حل ده دقيقه اي: در 5 روز به وزن ايده آل برسيد جدیدترین آموزش ایروبیک ویژه بانوان قابل استفاده برای همه بانوان که می خواهند در زمان اندکی به وزن ایده آل برسند.

در این مجموعه یک سری تمرینات متنوع برای کل بدن به شما آموزش داده میشود  که شامل 5 قسمت 10 دقیقه ای میباشد که شما میتوانید بر اساس نیاز خود برنامه را تنظیم کنید و حرکات مورد نیاز را انجام دهید.

شما با انجام درست و با دقت و در زمان بندی های مناسب میتوانید به وزن مورد نظر خود برسید.

این پکیج استثنایی برای بانوانی که می خواهند ایروبیک کار کنند را به شما دوستان عزیز توصیه می کنم

کاهش وزن ، لاغری موضعی ، تناسب اندام ، حرکات خوابیده و شکم ، حرکات کششی ، کار با وزنه ، جرکات پا و پهلو و ......

ورزش ایروبیک ، ورزش و فعالیتی که بتواند تپش قلب فرد را از راه فعالیت ماهیچه های بدن افزایش دهد. ورزش ایروبیک ، دستگاه تنفسی وقلب را قوی می کند. ورزش ایروبیک ، بسته به هر شخص می تواند مدت طولانی تر و تمرینات سنگین تر انجام شود تا سریعتر به وضعیت مطلوب برسد

امتیاز های ورزش ایروبیک:

خرید اینترنتی آموزش ایروبیک
خرید آموزش ایروبیک
آموزش ایروبیک
درمان علمی چاقی
لاغر شوید و لاغر بمانید
بدون استفاده از داروهای شیمیایی و مضر
در طول یک ماه بیش از چند کیلو به طرز باور نکردنی لاغر شوید.


دلتان می خواهد هر لباسی که دوست دارید اندازه تان باشد؟
آیا می خواهید اندامی زیبا و خوش فرم داشته باشید؟
چرا عمل جراحی ؟؟؟ چرا هزینه اضافی ؟؟؟
سریعتر از همیشه به نتیجه خواهید رسید...!!
کاهش 3 الی 6 کیلو گرم وزن در ماه
آسان ترین و سریعترین روش برای از دست دادن چربیهای اضافی
بسیاری از افراد برای کاهش وزن خود به روش‌های گوناگون غیر علمی روی می‌آورند و تبلیغات سوء ماهواره‌ای نیز در این میان، بازار پر عارضه و خطرناکی را برای مشتریان خود تدارک دیده‌اند.
آموزش ایروبیک
ایا شما هم از وضعیت اندام خود رضایت ندارید؟؟؟
ایا می خواهید بدون صرف هیچ گونه هزینه اضافی و به تناسب اندام دلخواه خود دست یابید ؟؟
ما مجموعه آموزش آیروبیک را به شما پیشنها می کنیم...
بدون صرف وقت و بدون نیاز به قرص های لاغری و دستگاه های متعدد با قیمت های گزاف
در منزل و به صورت انفرادی و جمعی ورزش کنید و لاغر شوید

اصلی ترین کاربردهای ورزش ایروبیک:
1 – افزایش سطح هوازی بدن.
2 – افزایش و پیشرفت استقامت بدن.
3 – افزایش کارایی دستگاه گردش خون.
4 – کاهش ضربان قلب.
5 -کاهش درصد چربی.
6 -پیشگیری از امراض قلبی- عروقی.
7 -پیشگیری از افسردگی و بی خوابی.
8 -افزایش تمرکز و هماهنگی عصبی عضلانی.
9 -ایجاد تناسب اندام.
10 – افزایش سلامت فکر ، روح ، جسم ، نشاط و شادابی .
خرید آموزش ایروبیک این مجموعه استثنایی را به تمامی خانم ها و اقایانی که می خواهند اندام و وزن مناسب داشته باشند را توصیه می کنیم
آموزش ایروبیک شامل 1 عدد دی وی دی
کیفیت عالی تصویر
دارای گارانتی تعویض
مناسب برای تمام سنین
مزایای خرید محصول آموزش ایروبیک از فروشگاه ما:
1)در خرید بعدیتان از 5درصد تخفیف ویژه کل محصولات بهره مند شوید.
2)تمامی محصولات این فروشگاه و محصول آموزش ایروبیک دارای گارانتی بوده و در صورت وجود مشکل ، برایتان تعویض میشود.
3)با خرید از فروشگاه ما، ابتدا سفارش خود را دریافت کنید سپس هزینه ی آن را به مامور پست پرداخت کنید.
4)دارای قراردا رسمی با شرکت پست جمهوری اسلامی.
5)خرید سریع و ایمن را باما تجربه کنید.
آموزش ایروبیک



- توجه:
لطفا آدرس دقیق خود را به همراه پلاک و کدپستی وارد نمایید و به بقیه اهالی منزل اطلاع دهید تا در صورتی که در منزل نبودید بسته را دریافت نمایند و مبلغ کالا را به مامور پست بدهند.
مشتری گرامی پس از پر کردن فرم خرید برای شما پیامکی حاوی شماره تماس ما و شماره ایی برای پیگیری ارسال خواهد شد

***ارسال سریع به سراسر کشور***

×××با اطمینان خاطر خرید کنید×××

کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض می باشد.

 

آموزش ایروبیك بانوان زنانه دخترانه فریبا دیباچه

فيلم كامل آموزش تصويري ايروبيك بانوان

آموزش تصويري ايروبيك زنان

آموزش ايروبيك خانم ها

● چه عواملی ورزش ایروبیک را تحت تاثیر می گذارد ؟
تناوب و تکرار ، مدت و شدت ورزش ایروبیک.تکرار و تناوب اشاره به این دارد که چند بار ورزش ایروبیک انجام می شود مدت زمان ،اشاره به مدت زمانی دارد که در هر مرحله به این ورزش اختصاص داده می شود و شدت ورزش،اشاره به درصد ماکزیمم ضربان قلب ، در کاری که انجام می شود، دارد.
● چند مدت یكبار باید ورزش را انجام داد؟ به چه شدتی ؟ برای چه مدتی ؟
بیشتر متخصصین معتقدند ۳ الی ۵ بار در هفته به مدت ۲۰الی ۶۰ دقیقه که درصد ضربان قلب را با توجه به سن فرد حدود ۶۰ – ۹۰ درصد بالاتر ببرد ، کافی می باشد .
● شدت تمرین چگونه میزان و شدت مطلوب قلب را تعیین كنیم ؟
قاعده كلی برای تعیین ماكزیمم و مینیمم تپش قلب افراد( ۲۲۰ منهای سن ضربدر ۹۰ و ۶۰ می شود.) برای مثال اگر فرد ۳۰ سال داشته باشد فورمول بدین صورت است:
۱۹۰= ۳۰-۲۲۰
۱۹۰*۶۰ = ۱۱۴ (low)
۱۹۰ *۹۰=۱۷۰(high)
قاعده ودستور كاروونن حدود تپش قلب را به این صورت محاسبه می كند .برای محاسبه، نبض فرد را در هر دقیقه در سه صبح متوالی وقتی از خواب بیدار می شود، می گیرند .
این مورد را روی یك مرد ۳۰ ساله انجام دادند نبض او در سه روز متوالی پس از استراحت ۶۹و۷۰و۷۱ بود یعنی میانگین نبض در سه روز متوالی ۷۰ بود.
محاسبه میزان تپش قلب مطلوب با استفاده از تفریق سن از ۲۲۰
۱۹۰=۳۰-۲۲۰
میانگین ضربان قلب پس از استراحت منهای ضربان قلب مطلوب
۱۲۰=۷۰-۱۹۰
۵۰ درصد آن بعلاوه میزان تپش قلب فرد پس از استراحت پایین ترین حد و ۸۵ درصد آن بعلاوه میزان تپش قلب فرد پس از استراحت بالترین نبض را می دهد.
بااستفاده از فرمول كاروونن میزان تپش قلب این مرد ۳۰ ساله حدود ۱۳۰-۱۷۲ ضربه در هر دقیقه است. دو فرمول بالا تنها راهنمای كلی برای كسانی كه ضربان قلب آنها ۳۰ ضربه بیش از آنچه باید باشد ، بوده و همچنین برای كسانی كه ضربان قلب آنها ۲۰ ضربه پایین تر از حد مطلوب می باشد و رسیدن به آن میزان ،برایشان غیرممكن است قابل استفاده می باشد.
اگر مایل باشید بهترین روش این است كه از شخص مشخصی كه شما و قلب شما را هنگام ورزش بتواند مشاهده كند خواهش كنید تا ازاین طریق بتوانید تپش قلب مطلوب خود را به دست آورید.
خیلی مهم است كه در هر فرمول ، فرمول كاروونن و فرمول مخصوص سن ،خطای ناشی از تخمین ماكزیمم ضربان قلب را یادداشت كنید.اگر شما ماكزیمم ضربان قلب را داشته باشید عدد به دست آمده خیلی صحیح تر و درست تر است .
فاكتور مهم دیگر ، عناصر متعددی است كه می تواند منجر به نتیجه متفاوت شود منجمله دویدن و دوچرخه سواری .
اگر نمایانگر تپش قلب ندارید نگران نباشید سنجیدن و مشاهده اعمال با مقیاس شخصی، یکی دیگر از راههای مشخص کننده میزان سختی و دشواری کاری است که انجام می دهید. (با توجه به توان شخصی ، دشوار یا آسان بودن کار برای شخص مشخص گردد.)
با استفاده از درک و مشاهده شخصی تان میزان و نسبت سنگینی و دشواری اعمال را با مقیاس بین ۶-۲۰ یا ۰-۱۰تعیین کنید .
● مقیاس اصلی مقیاس تجدید نظر شده
۶ ۰- هرگز
۷ خیلی خیلی سبک ۰.۵ خیلی خیلی ضعیف
۸ ۱ خیلی ضعیف
۹ خیلی سبک ۲ ضعیف
۱۰ ۳ متوسط
۱۱ تقریبا سبک ۴ کمی محکم و سخت
۱۲ ۵ محکم و سخت
۱۳ کمی سنگین ۶
۱۴ ۷ خیلی محکم و سخت
۱۵ سنگین ۸
۱۶ ۹ خیلی خیلی محکم و سخت
۱۷ خیلی سنگین ۱۰- حداکثر توان*
۱۸ -
۱۹ خیلی خیلی سنگین -
۲۰ حداکثر توان * -
تست مکالمه و صحبت یکی دیگر از راههای تشخیص میزان سختی و دشواری فعالیتی است که انجام می دهید ،اگر شما به سختی قادر به گفتن چند کلمه باشید برنامه یک جلسه تمرین ایروبیک را انجام داده اید. برای راهنمایی بهتر، پس از انجام تمرینات ایروبیک باید شما قادر باشید چند کلمه بگویید نفس گرفته و دوباره صحبت کنید .اگر شما خیلی به راحتی صحبت کنید ، نشان می دهد که تمرینات را خوب و به اندازه کافی انجام نداده اید .

ارائه محصولات با کیفیت بالا و بسته بندی مناسب و با کیفیت و همچنین گارانتی تعویض محصولات نشان از اهمیت رضایت مشتری در نزد ما می باشد.

خرید پستی آموزش ایروبیک به زبان فارسی

توجه ورزش ایروبیک:
در طول مدت تمرین در یک روز هر چند دقیقه حرکات خود را عوض کنید و از انجام فعالیتهای تکراری خودداری کنید.
لباسی برای ورزش ایروبیک انتخاب کنید که راحت و قابلیت کشش داشته باشد.
کفش ورزشی مناسب بپوشید تا از آسیب رسیدن به بخشهای مختلف کف پا جلوگیری شود.
حرکات ایروبیک را با موزیک انجام بدهید، چرا که به تجربه ثابت شده افرادی که در حین ایروبیک به موزیک گوش میدهند، دیرتر خسته میشوند.
بهتر است برای خود یک همراه پیدا کنید. مطالعات نشان داده است که یکی از دلایل اصلی کشیده شدن افراد به حرکات ایروبیک همراه بودن آنها با دوستان و افراد خانواده است. اگر در انجام ایروبیک از حمایت یک دوست برخوردار باشید موفقتر هستید.
در هر حال این نکته را به خاطر داشته باشید که هدف شما از ایروبیک رسیدن به یک تعادل و بالانس جسمانی و بالا بردن درصد سلامتی روحیتان است پس فراموش نکنید که تنها راه تاثیرگذار و موثر در این امر انجام مرتب و همیشگی تمرینات ایروبیک است. سعی کنید از ورزش ایروبیک لذت ببرید و تمریناتش را آسان بگیرید تا در طول مدت زمان مشخص تاثیراتش را ببینید.

از ایروبیک چه میدانید؟,سی دی ورزشی,,سی دی مه نوع ورزشها,بهترین سی دی ورزش های برای ایروبیک,درباره فیلم ایروبیک,ایروبیک را یاد بگیریم

اندامی متناسب و زیبا با اموزش ایروبیک


شما با استفاده از توصیه های
اموزش ایروبیک زیر و با به کار بردن تمرینات سی دی های ارائه شده به راحتی می توانید به اندام مورد نظر خود دست یابید   طلاعاتی که در زیر به صورت خیلی ساده ارائه می شود کاملا کارشناسی بوده و کاملا با تمرینات موجود در سی دی ها هماهنگ می باشد . با استفاده از این محصول فوق العاده و بی نظیر و به کارگیری توصیه های زیر به زودی اندامی زیبا و متناسب و جسم و روحی کاملا پر نشاط و پر طراوت خواهید داشت .
داشتن زندگي پر تحرك همراه با رفتارهاي غذايي سالم، از مهم ترين دلايل چاق نشدن افراد لاغر است. پس از اينكه تصميم گرفتيد وزن خود را كم كنيد، يك برنامه ي مناسب كه شامل تغيير روش زندگي است براي خودتان طراحي كنيد. - بعد از بلند شدن از خواب يك راست به سراغ صبحانه نرويد. همين كه چشم هايتان را باز كرديد، بدون استفاده از دست ها به آرامي بلند شويد. عضلات پاهايتان را صاف كنيد و شكمتان را به داخل ببريد. پس از 10 ثانيه رها كنيد. تمرين مداوم اين نرمش 10 كالري را مي سوزاند. - صبح ها پروتئين بخوريد. تحقيقات نشان مي دهد هر چه بيشتر صبح ها شير و پنير بخوريد، هنگام عصر تمايل كمتري به خوردن عصرانه خواهيد داشت تعادل برقرار كنيد. به جاي اينكه حين مسواك زدن بيكار باشيد، پاهايتان را يك در ميان جابجا كنيد و تعادل ماهيچه اي برقرار سازيد. اين نرمش كمك مي كند 10 كالري بسوزانيد.صبح ها پنير كم چرب بخوريد و به جاي ريختن ميزان زيادي شكر در چاي يا قهوه ، از شير براي متعادل ساختن آن استفاده كنيد.
- در ترافيك ورزش كنید. زماني كه با ماشين جلويي سپر به سپر هستيد، هر مرتبه كه پا روي ترمز مي گذاريد، باسن خود را سفت كنيد و براي 10 ثانيه نگه داريد. اگر اين كار را 15-10 بار انجام دهيد، 10 كالري مي سوزانيد


 

در هر لحظه نرمش كنيد. هر وقت در يك صف منتظر ايستاده ايد، دست هايتان را از پشت قفل كنيد و شانه ها را به طرف هم و به سمت بالا بكشيد تا قفسه سينه باز شود. اين يك تقويت جهت تحريك سيستم عصبي بر پايه ي يوگا است. شانه ها را براي 20-10 ثانيه نگه داريد و در حالي كه آرام نفس مي گيريد، بيرون دهيد. اين حركت 5 كالري مي سوزاند
براي نوشابه جايگزين پيدا كنيد. نوشيدن آب ميوه يا نوشابه ي رژيمي، به جاي نوشابه هاي گازدار به شما كمك مي كند تا از رساندن 60 كالري به بدنتان جلوگيري كنيد.
- تا مي توانيد سيب بخوريد. تحقيقات انجام شده در برزيل نشان مي دهد افرادي كه حداقل 3 عدد سيب يا گلابي در روز مصرف مي كنند، در مقايسه با سايرين از وزن كمتري برخوردار هستند. با خوردن 2-1 عدد سيب در روز مي توانيد 60 كالري ذخيره كنيد( البته به شرطي که پُرخوري نکنيد
عادات غذايي خود را تغيير دهيد. به جاي يك شير قهوه ي بزرگ، خامه و كيك خامه دار، از شير قهوه ي كوچك و بدون چربي و يا كيك هويج و كشمش استفاده كنيد



- هنگام فيلم ديدن، به جاي چيپس از کمي آجيل يا ميوه استفاده كنيد
- از هر ماده غذايي با نام يا پسوند سرخ كرده دوري كنيد. با نخوردن يك وعده سيب زميني سرخ كرده، 500 -400 كالري ذخيره كرده ايد.
- اگر كارمند هستيد، از ظرف غذاي كوچك استفاده كنيد.
- لباس راحت بپوشيد. اگر لباس راحت مثل شلوار جين، شلوار خاكي، تي شرت اسپورت و كفش راحت بپوشيد، تحرك بيشتري خواهيد داشت در اين مطلب توصيه لازم براي کاهش وزن را براي شما بيان مي کنيم. اگر در حال حاضر رژيم لاغري داريد ، سعي کنيد به توصيه هاي زير عمل کنيد



قيمت: 48,000 ریال
تعداد: 1
روش خريد: براي خريد پس از کليک روي دکمه زير و تکميل فرم سفارش، ابتدا محصول يا محصولات مورد نظرتان را درب منزل يا محل کار تحويل بگيريد، سپس وجه کالا و هزينه ارسال را به مامور پست بپردازيد. جهت مشاهده فرم خريد، روي دکمه زير کليک کنيد.

اموزش ایروبیک

icon